ウエイトリフティング

バーベルを頭上に持ち上げ、その持ち上げた重さを競います
スナッチとクリーン&ジャークの2種目があります。
スナッチは、背筋・足の蹴り上げる力・腕の引き上げる力を爆発的に発揮し、バーベルの真下に一気に入り支えます。
クリーン&ジャークは、まず胸(鎖骨)までバーベルを引き上げ(クリーン)、バーベルを維持しながら足のバネと腕の力を利用し頭上に持ち上げます(ジャーク)。

 

競技会場

種別 市町 会場
全種別 小山市 小山市立体育館
女子

 

競技会場詳細

(仮称)小山市立体育館